Chapter 372: 第三七二章 完璧归赵

　　其主料是选用夏季六、七、八月间新生的山菌，一般是指鸡枞菌、牛奶菌和青头菌等，营养丰富，易于人体吸收。

　　其中一部分直接入菜入汤，取其新鲜爽嫩的特点，当做是山珍来食用了。

　　一部分则晾制晒干好能长期保存，以便在当年进入秋冬季之后，山菌匮乏时来取用。

　　牛腩如没有的话，也可换做是羊肉，但最好是选择一两年生的青壮牛羊的肉来使用，两者的功效其实也是差不多的。

　　主要的配料里，一定要有宁夏的枸杞，用以中和牛羊肉的燥性，缓解因食用过多而出现内热的症状。

　　'野山菌煲牛腩'这个汤的主要作用是滋补身体，涵养肠胃，以内养外，重在调理身体机能。

　　此'三汤'搭配使用，对于保证人员日常所需的营养，保证高强度训练下的体能，作用是很明显的。

　　你们可以在自己家里进行这'三汤'的制作，假以时日的食用，一定会有很好的身体反应的。

　　这餐饮烹饪之道就如同是治理一家一族之策，个中的奥妙，还需你们自己去揣摩研究了。”

　　雍诗全针对汤食的介绍完毕后，对于吴军等三人是有着很大的启发的，这些一语双关之言，其中领悟最深的吴军在日后的成就，当真是令人刮目相看的。

　　吴军三人没想到对待怎样吃饭，如何吃得更好的问题，作为“雍王卫”的当家人会有如此的细致入微的考虑，真的是让他们每个人都非常感慨的。

　　看着几人在沉思着，雍诗全觉得时候差不多了，大家也都已吃饱了，就双手拍了一下自己的膝盖，率先站起来，说道：“这饭后就要走一走，转一转，咱们去看看你们的同伴，那位在战斗中英勇负伤的卫中的好男儿吧。”

　　吴军等人赶紧站起来，欣然同意的点着头。

　　雍诗全带着他们三人到了医疗帐篷处，一起看望了庞清，在见到庞清气色不错后，雍诗全很是欣慰放心。

　　雍诗全轻声嘱托他好生休养，告知庞清匪帮已被歼灭，他们在这里的任务已经出色完成了，明日就可以回城了。

　　庞清听了之后，精神为之一振，很是高兴于完成了对接任务，更是因此而歼灭了盘踞城外的顽匪，队自己能参与其中的行动是颇有些自豪的。

　　看望完庞清，雍诗全在跟随队医生交代了要预留后续的治疗药物，写一份照料时的注意事项给吴军他们后，就来到了靠近树林一侧的两个帐篷前。