章節 67: CHAPTER 67# PENJELASAN LUCID DREAM

Pernahkah Anda mendengar sebuah fenomena lucid dream? Kondisi ini terjadi saat Anda sepenuhnya sadar sedang bermimpi. Bahkan, orang yang bisa mengalami lucid dream dianggap bisa mengendalikan apa yang terjadi dalam mimpi, siapa yang ada di dalamnya, apa yang sedang terjadi dalam mimpi, serta detil-detil lainnya. Nah, berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai lucid dream.

Manusia memang memiliki empat tahapan tidur. Tahap pertama, yaitu tidur ayam, tahap kedua mulai tidur, ketiga tidur nyenyak, dan tahapan terakhir adalah tidur rapid eye movement (REM). Dalam tahapan tidur terakhir ini, detak jantung, pernapasan, dan gerakan bola mata yang tadinya melambat, kini menjadi lebih cepat.