章節 1242: 第一千二百六十三章 黑暗（下）

　　日本人就比较相信自我暗示的力量绝对可以左右比赛结果、决定个人表现!当你深信自己会赢，诸神皆站在你这边，患得患失的焦虑会减轻，自信增强，自然容易专注全力以赴。自我暗示是一种强化个人信念的方式。

　　借助信念的增强得到改变事实现状的能量，包括动机的强化与潜力的释放;除此之外，还有所谓正性增强，即因做某事一再得到酬赏，就会继续做下去，或是大家都这么说，久而成真!例如伯德，巴克利称赞乔丹，可能连M.J在内大家都相信他的球技体能超凡卓绝，生来就是赢家。

　　这该用人之常情，见怪不怪。还是要用什么样的科学理论来解释?这和宗教信仰没什么两样。

　　在球员本身诸多迷信行为中，从运动心理学角度来说，它是受自我效能预期的四项主要信息来源。过去成就表现影响最大;人都是这样，有了一次成功经验，心里头总惦记着那次令人难以忘怀的经验，且一而再，再而三地去尝试，当屡试不爽、且信以为真后，这些过去的有效成就，诸如赛前不理发髻、绑红发带等，如果真的可以带来好运、赢球，就成了不变的真理，如果不是当事者本人，实在难以相信这是什么科学?

　　接着这条真理传递到队友身上，替代性经验就会感染全队，造成股风潮。全队目睹有位队友有此经验替代下造成的影响，像凯尔特人队，全队以绿色头带蔚成股真理一样更甚的是，假使某队这种迷信或说习惯行之有效，加上社会舆论的说法，他队照本宣科，我们就来个白色发带照抄不误。

　　问题是，自我效能预期的主要信息来源的最后一种生理觉醒不只每队不同，每个人更不相同;所以，有朝一日，这种习惯失去效用之后，在自我保护策略下，立即有了许多版本解读，像湖人队的黄色护腕，虽然曾经在季后赛屡试不爽，但经过后来遇到国王队奋力抵抗，湖人队每人生理觉醒不同，结果球场表现就不是那么一致了。