章 256: 第二百五十四章 联盟杯的特殊意义

　　舞蹈的基础动作有很多，常用来做锻炼的，比如说压腿、压肩、踢后腿、大踢腿、劈腿，等等。

　　不管是什么基础动作，锻炼的目的主要还是三个方面--

　　一个是锻炼柔韧度。

　　二是锻炼身体的协调能力。

　　三是要锻炼体力。

　　无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求，第三点体力也很重要，舞蹈表演是很非常需要体力支持的，否则一段舞跳到一半儿，体力跟不上，动作没办法做出来就尴尬了。

　　第二条的‘身体协调能力’，才是学好舞蹈的关键。

　　这也是甄少龙学习的主要部分。

　　舞蹈是一门人体艺术，想要抒情性表达出来，在把握好节奏的要求下，动作自然是非常关键的。

　　这也是难点。

　　比如说，一套全新的舞蹈动作，哪怕是从事多年舞蹈的专业人士，熟练了动作也很难跳的‘自然’，动作和动作之间，因为是要抓节拍，就会出现动作衔接的生硬。

　　如何通过重复练习，解决其中的‘动作生硬’问题，如何做到让两个无关的动作，尽量连贯的做下来，是一门极其有钻研价值的舞蹈学问。

　　当然了。

　　甄少龙没时间探索舞蹈的复杂问题，他只是想跳好《梦幻舞步》，发挥出《梦幻舞步》的效果，以便能更容易完成任务。

　　其他就不感兴趣了。

　　在安吉拉来上第三次课程时，询问甄少龙学习舞蹈的原因，他就直白的说起了自己的目的--

　　“跳好一套舞。”

　　甄少龙不愿意多说，安吉拉也没有多问，就一直教授他一些基础，有了舞蹈基础打底，去完善已知的动作，就是他努力学习的目的。

　　这天舞蹈学习的过程中，安吉拉谈起了一个关键问题，“我看了圣保利的比赛，你的庆祝动作是一套舞。你一直在练习那个？”

　　“对。”

　　这个到没什么不好说的。

　　“你能现场跳一段看看吗？或许我能找到一些问题，给你一些建议。”安吉拉诚恳的说道。

　　爱丽丝和克劳迪奥也看过来。

　　她们都知道甄少龙会用一段舞做庆祝动作，但除了比赛以外，就没有其他时间看到过。

　　那很奇怪。

　　甄少龙犹豫了片刻，因为《梦幻舞步》关系到任务，也属于自己的秘密，他都是独自练习的，但让安吉拉这样的专业人士，指导下动作似乎也不错，他还是点头答应下来，就现场跳上了‘第一套庆祝舞’。

　　这套动作已经很熟练了。