章 472: 第四百七十章 大爷

　　刚来的时候，许阳还是有这个打算的，把这边的事情处理一下，他就去看望一下何教授的。只是这边的事情弄得他心神俱疲，他都没有状态再去看何教授了。

　　许阳叹了一声，在诊所外面的路上慢慢走着，心思很乱。

　　像老农学生董医生那样费尽心思救人的中医，却要被诬陷为害人家导致尿毒症的凶手。自己使尽浑身解数去救他性命，结果现在所有人都在骂自己。

　　要不是有医院还有各级领导支持，怕是自己早就要碰上大麻烦了。反观这个杀人的庸医，还活的非常潇洒。

　　哪怕他的事情被爆出来，舆论也不一定会都指责他，谁让他是那么的科学，那么的有理有据呢？

　　而这也是最让许阳难受的地方。

　　他的心里憋的太厉害了，他甚至想找个地方大声地吼一场。

　　可是他找不到，他不是找不到地方，他只是不知道怎么把内心的苦闷吼叫出来。

　　最后，许阳也只能是苦笑。

　　他走着走着，发现自己走到了街道旁边的一个小公园里，这个公园非常小，只是方便周围居民活动的，公园里面还摆着一些老年人活动健身的器材，中年空地上还有几个大妈在跳广场舞。

　　许阳觉得有些累了，就过去在石墩子上坐了下来，看着在公园里的大爷大妈们。不知道从什么时候开始，这种小公园里，已经成为了大爷大妈的主场了，年轻人已经不来了。

　　许阳有些失神地看着这群在锻炼的大爷大妈，还有一个大爷正在缓缓地打着八段锦，动作很标准。

　　慢慢的许阳的目光就被他吸引了，许阳就全程看向了这位大爷。

　　大爷练着练着，见许阳也看向了他，他倒是也没在意，就管着自己继续双手托天理三焦了，大爷一丝不苟地缓缓练习着。

　　一连练了两遍，差不多二十分钟。

　　八段锦的动作不大，也不会特别费体力，但是要求动作要缓慢，推动阳气在体内缓缓运行。

　　所以练一遍的话，十分钟是肯定要的。一般来说，练个两遍身上就肯定会出汗了，而且出的是微汗。

　　中医一般认为，养生锻炼以出微汗为佳，是反对大汗淋漓的，大汗伤津，暴汗亡阳。包括感冒等有表证的时候，要解表，也是以出微汗为佳。

　　所以八段锦非常适合老年人锻炼，其实是适合全年龄段的人养生锻炼所用。去年疫情，但凡是还能下床的病人，中医全让他们下来练八段锦了。