Im Allgemeinen gibt es drei Methoden, um den göttlichen Tai-Chu-Körper zu kultivieren.
Die erste ist, den Körper unter verschiedenen Verletzungsgraden zu trainieren, um ihn allmählich stärker zu machen. Diese Methode ist jedoch ziemlich riskant, und viele Kultivierende werden diese Methode nicht wählen, um ihre Körperkultivierung zu trainieren. So wie Yang Chen, der es gewagt hat, mit Long Speedy Eagle zu kämpfen.
Wäre es jemand ohne Selbstvertrauen, könnte schon ein kleiner Fehler zum Tod führen. Ohne Leben braucht man die Kultivierung nicht zu erwähnen.
Zweitens, das Blut von dämonischen Bestien unterschiedlicher Stärke zu verwenden, wie z. B. das des Schwarzberg-Schwarzbären und so weiter. Leider hatte Yang Chen bereits einmal das Blut des Schwarzbären verwendet, um seinen Körper zu verfeinern, und die Wirkung würde beim zweiten Mal nicht mehr so stark sein.