第一天的时候,江琪和郑强两个小孩子,啥都没练出来。江琪净睡觉来着,盘腿坐着也能睡着。郑强总是挨竹条抽,哭了两次发现完全没有效果,对他非常好的姑父居然看着他哭,也不说买点好吃的哄哄他。
小孩子一旦发现哭闹没用,怕挨打的时候,学东西还是非常快的。至少方芳教的扎马步,他现在已经知道怎么做了,就是总摔倒,蹲不下去。
小孩子哪有那么好的平衡,腰部和腿部也没有力气,每次不到三秒钟,就会摔倒在地上。然后方芳抽一下,他就马上爬起来,继续蹲,然后继续摔倒,再爬起来。
第一天江琪就学会了一个坐姿,然后睡了一上午,下午睡不着了,就在那边干坐着,那个很凶的姑姑不让她起来,看看郑强被她打的惨样,她就觉得还是老实听话比较好,比幼儿园的老师凶多了。
张源其实才是被打最多的人,不就是扎马步吗,多简单啊。结果他虽然不是每次蹲下就倒,但是也坚持不了半分钟。
每当他站直的时候,那个姐姐就会用竹条抽他的屁股。我是来学武功的,你不教我内功,也该教我轻功吧,要不暗器也行,让我总扎马步算怎么回事儿,这有什么用?
但是二哥完全不管他,就在那边玩游戏。自己跑过去想看看的时候,又被这个姐姐逮回来,还被抽了三下,比老师下手都狠。
张健玩了一会儿游戏,看到该吃饭了,再去看看李跃鹏,这小子现在也站不稳了,脑门上有汗水渗出来,身体开始晃悠。
“怎么样,还能坚持吗?”张健走到李跃鹏身边,笑呵呵的问道。
“师父,弟子还能坚持。”李跃鹏这一说话,嘴里憋的一口气散了,结果一下子就歪倒了。
张健伸手拽住李跃鹏,然后很满意的点点头。这孩子的心性,可比自己强多了。而且眼神清澈,看得出,没什么其他想法。
练武的时候就该这样,摈除一切杂念,这样才能取得最快的进步。
比如张健练连环腿的时候,就是关在一个屋子里面,什么都不想,一遍一遍的练习。练的时间长了,自然就会熟能生巧。
下午的时候,张健教了李跃鹏第二个动作,让他记住,身体每个部位的感觉。哪里最累,哪里最轻松。
现在这个站姿,腿和腰肯定是最累的,但是双手端着,也不会很轻松。张健这就是从自由搏击训练中演变而来的方法,肌肉控制。
自由搏击对于每一招,需要哪块肌肉运动,都有详细的研究。张健自然不会把自己的招式研究的那么透彻,但是也要让李跃鹏心里有底。
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